Para dokter dan pakar kesehatan mengatakan
bahwa olahraga dapat melancarkan dan
memperbaiki sirkulasi darah ke otak.
Hal ini akan memberi pengaruh positif
pada otak. Otak dapat bekerja lebih segar
sehingga akan memudahkan anda
untuk mengingat segala sesuatu
yang akan dan sudah anda lakukan.
- Jangan terjebak oleh rutinitas.
Carilah dan lakukan hal-hal baru.
Rutinitas yang menjemukan
membuat otak anda jenuh.
Sedangkan pengalaman dan hal-hal baru
akan menyegarkan pikiran anda.
Dan andapun terhindar dari penyakit lupa.
Bahkan ahli medis mengklaim bahwa
pengalaman baru dapat
mencegah penyakit alzheimer\'s
- Saat anda dilanda stres akibat pekerjaan
Yang menumpuk atau deadline yang mendesak,
jangan panik. Atasi kepanikan anda dengan
bersikap tenang, hirup nafas dalam-dalam dan
katakan pada diri sendiri
\"Don\'t worry be happy..\"
Sikap yang tenang mempengaruhi
daya kerja otak anda.
- Hiduplah secara teratur dan terencana.
Kondisi ini akan membuat anda
mengingat sesuatu dengan mudah.
Misalnya anda terbiasa berangkat ke kantor
jam 7 pagi, anda selalu meletakkan kunci mobil
di tempat yang sama setiap hari.
- Lakukan visualisasi yang berhubungan dengan sesuatu yang anda ingat.
Misalnya ketika anda
mengingat seminar yang akan diselenggarakan besok,
bayangkanlah suasana seminar dengan
jumlah peserta sekian dan
siapa saja pembicara yang hadir dalam seminar.
- Biasakan mencatat hal-hal penting yang berhubungan dengan janji.
Tempelkan catatan tersebut
di meja kerja anda atau di cermin rumah anda.
Ini merupakan cara yang paling efektif
agar anda tidak lupa dengan
semua janji yang telah anda buat.
- Satu hal lagi agar daya ingat anda senantiasa \'fresh\' adalah berpikir positif.
Jangan bebani pikiran anda dengan
hal-hal negatif tentang hidup ini dan orang lain.
(dr www.asianbrain.com)
skip to main |
skip to sidebar
anda sering lupa?...kunciku dimana ya?...wah ternyata hari ini aku janji ma si XXX...waduh...waduh...?(akyu banget....)
nah ini ada tipsnya...biar kita ga lupaan trs...hihihi
- Olahraga secara teratur.
Membangun Generasi Emas Bangsa Indonesia 2025
* Tips Meningkatkan Daya Ingat*
GURU DAN PBM
Tips Bagi Ayah dan Ibu Yang Bekerja
Membesarkan anak dengan baik memang tidak mudah bagi pasangan suami-istri yang bekerja. Dengan panduan berikut mudah-mudahan Anda dapat me...
Mengenai Saya
- KURNIA TRIYULI
- It is not how much we have, but how much we enjoy, that makes happiness
Translate
Total Tayangan Halaman
Labels
- alam (69)
- aleut (1)
- ANTROPOSFER (1)
- bahan ajar (11)
- BATIK MALANGAN (1)
- BATUAN DAN MINERAL (10)
- bentuk muka bumi (7)
- BENUA (14)
- bimbingan belajar (48)
- BIOMA (11)
- BUAH (12)
- BUDAYA INDONESIA (5)
- buku psikologi (15)
- BUNAKEN (3)
- citra penginderaan jauh (53)
- DEFINISI GEOGRAFI (3)
- demografi (35)
- EVALUASI PEMBELAJARAN (10)
- FENOMENA (30)
- flora dan fauna (28)
- GEOGRAFI EKONOMI (2)
- geografi hewan (15)
- GEOGRAFI LINGKUNGAN (25)
- GEOGRAFI PERTANIAN (23)
- geografi tumbuhan (23)
- geologi (70)
- geomorfologi (36)
- GLOBALISASI (1)
- GURU DAN PBM (34)
- HARI BUMI (2)
- HIDROLOGI (7)
- hipnotis (18)
- HUJAN ASAM (3)
- ilmu tanah (6)
- imahagi (4)
- informasi (57)
- INTERPRETASI CITRA (54)
- IPS SD (28)
- JUDUL PENELITIAN (1)
- KAMUS GEOGRAFI (1)
- kartografi (12)
- keajaiban dunia (3)
- kebudayaan (2)
- KECERDASAN (25)
- KELAS IX SEM 1: EKONOMI (10)
- KELAS IX SEM 1: GEOGRAFI (6)
- KELAS IX SEM 1: SEJARAH (4)
- KELAS IX SEM 1: SOSIOLOGI (1)
- KELAS IX SEM 2: EKONOMI (4)
- KELAS IX SEM 2: GEOGRAFI (70)
- KELAS IX SEM 2: SEJARAH (11)
- KELAS IX SEM 2: SOSIOLOGI (2)
- KELAS VII SEM 1 : SOSIOLOGI (2)
- KELAS VII SEMESTER 1 (7)
- KELAS VIII SEM 1: SOSIOLOGI (1)
- KELAS VIII SEMESTER 2 EKONOMI (8)
- KELAS VIII SEMESTER 2 GEOGRAFI (4)
- KELAS VIII SEMESTER 2 SEJARAH (2)
- KELAS VIII SEMESTER 2 SOSIOLOGI (4)
- KEMAMPUAN LAHAN (2)
- KERJASAMA INTERNASIONAL (7)
- KESESUAIAN LAHAN (10)
- KLIMATOLOGI (25)
- KONSEP DASAR GEOGRAFI (1)
- KONSEP DASAR IPS (1)
- kosmografi (123)
- KRISTAL (28)
- KUE (1)
- KUIS PSIKOLOGI (8)
- KUTUB (5)
- LAUT JEPANG (7)
- lingkungan hutan tropis (5)
- lokasi wisata alam (8)
- LPJ (1)
- MASALAH SOSIAL (2)
- MATERI FLASH (12)
- MATERI GEOGRAFI KELAS VII (52)
- MATERI GEOGRAFI KELAS VIII SEMESTER 2 (41)
- materi kelas viii (34)
- materi kelas x (15)
- materi kelas xii (10)
- MEDIA PEMBELAJARAN (5)
- menu (5)
- metklim (34)
- MIGRASI HEWAN (3)
- NATIONAL GEOGRAPHIC (2)
- NEGARA (20)
- negara berkembang (29)
- negara maju (17)
- obyek wisata (7)
- OLEH-OLEH DARI ROTE (4)
- olimpiade kebumian (1)
- OSEANOGRAFI (53)
- OTAK (7)
- palaentologi (2)
- PANTAI PRIGI (1)
- pemanasan global (14)
- pembelajaran (36)
- pembelajaran alam (4)
- penduduk (26)
- pengantar geografi (8)
- pengetahuan agama (2)
- pengetahuan komputer (10)
- PENGETAHUAN UMUM (10)
- penjelajahan (7)
- perdagangan internasional (1)
- PERGERAKAN NASIONAL (11)
- PERISTIWA GEOGRAFI (2)
- PERKEMBANGAN ANAK (35)
- PETA INTERAKTIF (2)
- PROPOSAL (1)
- PTK (4)
- PULAU (1)
- RELIEF DASAR LAUT (1)
- RESEP MASAKAN (7)
- RPP DAN SILABUS KARAKTER BANGSA (4)
- RUMAH (26)
- sedimentasi (1)
- sejarah (25)
- SEJARAH INDONESIA (11)
- selingan (16)
- seni dapur (3)
- SILABUS GEOGRAFI (4)
- SINEMATOGRAFI (12)
- situs peninggalan sejarah (21)
- SOAL GEOGRAFI (2)
- sosiologi (12)
- STATISTIK (17)
- SUAKA ALAM DAN SUAKA MARGASATWA (45)
- suku bangsa (4)
- TAMAN (9)
- TAMAN NASIONAL (45)
- tanaman langka (11)
- TANAMAN OBAT TRADISIONAL (1)
- teknologi (10)
- TELAAH KURIKULUM (3)
- tenaga eksogen (11)
- tenaga endogen (6)
- TENGGER (2)
- tentang otak (11)
- THE GEOGRAPHY DEPARTEMENT (10)
- tips dan trik (74)
- TSUNAMI (1)
- tubuh kita (92)
- UKG (2)
- UNDANG-UNDANG TENTANG PENDIDIKAN (2)
Blog Archive
-
▼
2010
(1263)
-
▼
Agustus
(256)
- Ethiopia
- Republik Afrika Selatan
- Jepang
- Malaysia
- Prinsip Dasar Geologi Dalam Penentuan Waktu Nisbi
- Citra Penginderaan Jauh
- Pasang Laut
- ANGIN LAUT ANGIN DARAT
- Laguna
- Split, Tombolo, dan Perbukitan Karst
- Belanda
- Mexico
- Perancis
- Canada
- Brasil
- Mesir
- TAK ADA SUBSIDI BBM, ITU PENIPUAN BESAR
- Flora dan Fauna Khas Australia
- Benua Afrika Retak dan Akan Terbelah?
- Kisah Para Saksi Mata Saat Terjadinya Letusan Maha...
- Hujan Meteor Langka 3 Januari 2009
- 6 Penemuan Yang Sulit Dijelaskan Dengan Iptek
- Hujan Ikan, Fenomena Alam Aneh di Australia
- Pembahasan Materi : Proses Pembentukan Muka Bumi
- Pembahasan Materi : Keragaman Bentuk Muka Bumi
- * Tips Meningkatkan Daya Ingat*
- Islam Masuk ke Nusantara Ketika Rasulullah SAW Mas...
- Islam Masuk ke Nusantara Saat Rasulullah SAW Masih...
- Weird USB .....FlashDisk Kereeeeeeennnn....
- WaRnA...
- Khasiat Strawberry
- Khasiat Sarang Semut
- TEH HIJAU dan PAYUDARA
- Khasiat Lidah Buaya
- Khasiat Dan Manfaat Buah-Buahan Alami Bagi Tubuh M...
- Daftar HP CDMA untuk modem internet
- MENCARI HIDAYAH ALLAH
- Makna Pengalaman Mati Suri Near-Death Experience:...
- Near Death Experience
- Batu permata
- Intan
- A Guide to Understanding Diamonds and GIA Grading ...
- B. Bentang Alam Akibat Proses Pengendapan (sedimen...
- A. Bentang Alam Akibat Pengikisan dan Proses Penge...
- Pembentukan Muka Bumi- Tenaga Endogen dan Eksogen
- Tephigram
- Pembangunan dan Masalah Lingkungan Hidup
- Iklim Berpengaruh bagi Kehidupan
- Klasifikasi Iklim
- Iklim dan Curah Hujan
- Tes Pola Interaksi Desa – Kota
- Latihan Pola Interaksi Desa – Kota
- Dampak Interaksi Desa – Kota
- Manfaat Interaksi Desa – Kota
- Teori Interaksi Desa – Kota
- Aspek Interaksi Desa – Kota
- Faktor Interaksi Desa – Kota
- Pola Interaksi Desa – Kota
- Sistem Informasi Geografi
- El Nino
- Tes PEDOSFER
- Latihan PEDOSFER
- PEDOSFER Penyebab terjadinya Erosi Tanah
- PEDOSFER Ciri dan Proses Pembentukan Tanah
- Dinamika Perubahan Antroposfer
- Tes Siklus Air dan Perairan Darat
- Latihan Siklus Air dan Perairan Darat
- Perairan Darat
- Siklus Air
- Siklus Air dan Perairan Darat
- Pasar Tenaga Kerja
- Ciri, Sifat dan Struktur Terumbu Karang
- Terumbu karang
- Pendapatan Nasional
- Mobilitas sosial
- Simulasi Citra penginderaan jauh
- Citra pada Bentang Alam
- Peta Tematik pada Bentang Budaya Jenis peta di s...
- Citra pada Bentang Budaya
- Peta Tematik pada Bentang Budaya
- Citra Penginderaan Jauh
- Tsunami
- serangga dan mangsa
- Manfaat Hutan
- Macam Hutan Berdasarkan ketinggian tempatnya
- Macam Hutan Berdasarkan letak geografisnya
- Macam Hutan Berdasarkan iklim yang mempengaruhinya
- Macam Hutan Berdasarkan tujuan pemanfaatannya
- Macam Hutan Berdasarkan jenis pohonnya
- Macam-macam Hutan
- Faktor yang mempengaruhi persebaran hutan
- Hutan dan pemanfaatannya
- Tes Atmosfer
- Latihan Atmosfer
- Simulasi Atmosfer
- Manfaat Lapisan Atmosfer
- Lapisan Atmosfer
- Komponen Gas Penyusun Atmosfer
- Atmosfer
- Tes materi Pertanian
-
▼
Agustus
(256)
Entri Populer
-
Bentuk-bentuk permukaan bumi terbentuk lewat proses pembentukan dan perombakan permukaan bumi yang berlangsung cukup lama. Perubah...
-
Pemandangan di Kutub Utara Kutub Utara adalah titik paling utara dari bola bumi, merupakan satu-satunya titik yang dilalui oleh gar...
-
Cara Membuat Hiasan Toples Dari Kain Flanel - Saat lebaran atau sesudahnya pasti anda memiliki toples bekas yang dapat dibuat sebuah Keraj...
-
Taman Nasional Bromo Tengger Semeru memiliki tipe ekosistem sub-montana, montana dan sub-alphin dengan pohon-poh...
-
Kwik Kian Gie: Tak ada subsidi BBM. Pemerintah mengambil minyak bumi milik rakyat secara gratis dengan biaya hanya US$ 10/barrel. Tapi karen...
-
Tahukah anda bahwa sekarang ini banyak beredar minuman berkhasiat dari teh merah ?. Warnanya merah darah. Banyak dijual di restaurant ata...
-
Otot lengan atas bagian depan terdiri dari dua bagian, yaitu otot bisep brakhis dan otot brakhialis. Fungsinya antara lain membengkokkan si...
-
Je pang Jepang adalah sebuah negara kepulauan di Asia Timur . Letaknya di ujung barat Samudra Pasifik , di sebelah timu...
-
MEDIA UNTUK PINUS (Cocok juga untuk Cemara=Juniperus) 3 bg pasir ukuran 1-2 mm (tepung pasir jangan dipakai) + 1 bg tanah yang gembur (Ja...
-
Amerika Selatan Gambar Amerika Selatan yang diambil dari citra satelit Peta topografi Amerika Selatan Ame...
2 komentar:
satu lagi Bu yakni penerapan
trimakasih bu atas artikel yang ibu buat tp kebanyakan klau kita tergesah-gesah pasti banyak yang lupa makasih
Posting Komentar